バタフライの泳法改善中
2010-10-06


バタフライ 距離はゆっくりなら200m以上泳げるのだが

速く泳げない。

入水時に 第二キックにタイミングあわせるために待ってしまう

伸びをとっている。カキがワンテンポ遅れている

伸びをとらなでキャッチ&プルだと うねっていないので、体が上がりきらない

水面を滑るようには泳いでいるのだが 25m以上は 無理

腕だけで泳いでいる。第一キックを有効に打ててない

うねりを入れてキックを有効にしたいのだが タイミングが...

[swimming]

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